2020年6月2日星期二

200602_明報教得樂HAPPY PAMA_教導子女自理 媽媽有Me time

謝謝明報記者的訪問。
其實不論大人或小孩,
Me Time都好重要,
學會獨處的人,
除了可以為自己充電,
情緒智商也能提高,
而且創造力會更豐富啊!

所以,有些小孩從小
就被密密麻麻的課外活動、
補習等填滿了時間,
有時連休息都不足夠。
結果他們上課的反應是最慢,
創意和快樂指數也相對低。

不過,
就讓大家先培養好小孩,
不因為有Me Time感到迷失
(其實小朋友不會啦,
大人比較會這樣),
而且很能善用Me Time,
讓自己更快樂,更有自信,
情緒更穩定吧!

網上版報導:

復課備戰:專家分享貼士 作最佳準備 「5多」調整身心 親子迎復課


沒有留言:

發佈留言

網誌封存

網誌緣起

我的相片
家庭主婦,育有一子一女,深信親子閱讀是親職教育最有效的工具之一。曾任小學教師,從事出版工作超過二十年,並在社交媒體、網誌及雜誌專欄推動親子閱讀,每月在將軍澳區主持幼兒及小學讀書會,至今主持逾百場讀書會,亦參與教會兒童及圖書館事工,經常獲邀到不同學校、教會及機構分享閱讀、寫作、出版、親職教育、親子閱讀等主題。出版與親職教育有關的著作包括《孕媽媽應做100件事》、《養育0-6個月寶寶應做100件事》、《親子勁搞笑語錄》等教養書籍,近年開始撰寫校園故事《卡卡小學》系列。 ** 工作洽商、版權查詢 電話:852-3753 9113(喜悅文化 鄭小姐); 電郵:yayanmama@gmail.com